Присоединяйтесь!

Приходите и присоединяйтесь к нашему сообществу. Расширьте Ваш круг общения и познакомьтесь с новыми людьми!

Неделю пила противопаразитарную программу из трав, очень горько, но особых изменений не заметила. Все дни, кроме вс, была на жидком питании, в... Показать больше

Неделю пила противопаразитарную программу из трав, очень горько, но особых изменений не заметила. Все дни, кроме вс, была на жидком питании, в воскресенье сорвалась на пироги впервые за несколько недель.

На этой неделе ездила к родителям в другой город, поэтому бег был по лесу и гористой местности, часто либо в горку, либо с горки. Попробовала... Показать больше

На этой неделе ездила к родителям в другой город, поэтому бег был по лесу и гористой местности, часто либо в горку, либо с горки. Попробовала пробежать по лесу босиком, гораздо удобнее, чем в кроссовках, но очень холодно ногам. В праздник позанималась в тренажёрном зале с утра сразу после бега без еды и воды, сначала немного тряслись руки и ноги, но потом было ощущение, что заниматься легче.

Итоги недели: бег + ходьба 45 км, 2 раза тренажёрный зал, 2 раза йога, 1 раз бассейн, 1 раз танец живота и 1 раз прави́ло) дважды срывы на сыроедные... Показать больше

Итоги недели: бег + ходьба 45 км, 2 раза тренажёрный зал, 2 раза йога, 1 раз бассейн, 1 раз танец живота и 1 раз прави́ло) дважды срывы на сыроедные хлебцы, с которых было очень плохо, 36 часов в естестве.
Дарья добавлено 2 фото Лента фото в альбом Дарья Юксеева группы 9 месяца(-ев) назад

Сегодня была замечательная пробежка с Маришей. С утра я очень плохо себя чувствовала после вчерашнего срыва на сыроедные хлебцы. Меня токсикозило,... Показать больше

Фото загружается
Алла создал новую группу 9 месяца(-ев) назад

Автономия

Практика автономии
Алла поделился фото. 9 месяца(-ев) назад

Дарья добавлено 2 фото Лента фото в альбом Дарья Юксеева группы 9 месяца(-ев) назад

Утренняя пробежка получилась полностью на носочках, даже следы на свежем снегу были без пятки) вечером тренажёрный зал. Сорвалась и поела сыроедных... Показать больше

Фото загружается
Дамила создал новую группу 9 месяца(-ев) назад

Дамила

Для меня естественным является то состояние, когда тело само начинает просить перейти на следующий уровень. Но для того, чтобы оно начало просить,...
Ольга понравилось участника Ольга Анисимова Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Ольга Анисимова Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Ольга Анисимова Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Ольга Анисимова Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Ольга Анисимова Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Ольга Анисимова Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Ольга Анисимова Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Ольга Анисимова Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Administrator Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Administrator Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Administrator Фото 9 месяца(-ев) назад
Ольга понравилось участника Administrator Фото 9 месяца(-ев) назад