Причины старения:

    Первая причина - это то, что мы себя при помощи пищи разрушаем. Это основная причина старения. Т.е. мы принимаем пищу, которая изнашивает наш организм, нашу пищеварительную система. А из пищеварительной системы продукты жизнедеятельности, патогенные микрофлоры распространяются на все остальные органы и разрушают эти органы. По мере разрушения органов мы истощаем запасы кальция из костей, которые в общем-то восстанавливают кислотно-щелочной баланс в крови. Там стандартные 7.34 pH. Когда этот баланс падает до 6.8 pH, наступает смерть. Пока у нас есть кальций и другие микроэлементы в ногтях, зубах, волосах, нас поддерживают этот баланс кислотно-щелочной в крови. PH определяется количеством гидроксидов. Их должно быть 10 миллионов гидроксидов на 100 мл крови. PH - такое соединение гидроксидов. Когда их меньше, то PH + преобладает. Это будет в принципе смерть. Это одна из причин окисления. Окисляемся мы от токсичной пищи, от термически обработанной пищи, от пищи с PH 3 и PH 4. Это главные причина: питание и окисление. Если не соблюдается кислотно-щелочной баланс, то, конечно, сыроедение, которое имеет кислых, PH 3.4, естественно, будут для человека разрушительными. Такое сыроедение может быстрее разрушить тело, потому что человек потребляет огромное количество кислот = ядов. В этом плане вы правы. Я как раз на курсе Биоапгрейд показываю, как это работает. Я замерял все фрукты, все овощи сам. Все фрукты, особенно цитрусовые, это PH 3-4. Это кислота разрушительная для человека в большом количестве. В маленьком количестве 25% соотношении она дает пита конституцию, элемент огня поддерживает. Люди,переходящие на сыроедение, этот баланс не учитывают. Зубы, волосы летят, тело разрушается. Поэтому, конечно, стандартное сыроедение обычно вот такое. Оно кислотное сыроедение. И оно разрушительное. А щелочное сыроедение, про это мало кто знает, что такое щелочное сыроедение и как его поддерживать.

  Вторая причина - потеря антиоксидантов, это потеря электронов. Из электронов строятся атомы, клетки, органы. Когда у нас присутствует много термически обработанной пищи, в ней нет достаточного количества электронов. Там есть достаточно большое количество свободных радикалов. Свободные радикалы - это атомы, в которых недостаточно электронов. Есть протон, нет электронов. Такие атомы, попадая в наше тело, они забирают  электроны и разрушают наши клетки. Они выглядят на видео микроскопа как ежики, звездочки. Соответственно, это вторая причина старения. 

   Третья причина старения - это потеря влаги. При рождении 80-90% в теле, а у старого человека - практически 60%. Мы теряем влагу от воздуха. Сезон отопительный - это порядка 20% вместо 50%. Где-то на океане 50-60%. Поэтому все туда рвутся. Лучше иметь дома очиститель, увлажнитель, а лучше мойку воздуха. Это в принципе выравнивает этот баланс влаги. Если у вас еще есть какие-то идеи питания, в пищи должно быть 70% влаги. Это должны быть салаты и щелочная зелень: шпинат, сельдерей. Если Вы поддерживаете этот кислотно-щелочной баланс + баланс антиоксидантов, т.е. в пищи должно быть - 100 милливольт, если вы делаете сок, есть такой ОВП-метр, вы измеряете, там должно быть - 100 милливольт. Околоплодные воды - 400 милливольт, слюна - 400 милливольт. Соответственно, Вы поддерживаете этот антиоксидантный баланс, баланс влаги.

   Четвертая причина старения  температурный баланс, т.е. не переохлаждаться, вещи, движения, физическая нагрузка. Потому что после переохлаждения тело рвется к пищи, чтобы согреться. Т.е. есть не хочется, оно согревается пищей. Что-то горячее туда пихаем, оно согревается. Это еще одна причина старения.

   Пятая причина старения уменьшение размеров теломеров. Это кончики хромосом, это чертеж, по которым строится клетка. Если они разрушаются, мы стареем. Теломеры разрушаются от митохондрий. Митохондрии выделяют электричество и в то же время выделяют свободные радикалы. Свободные радикалы разрушают теломеры. Теломеры разрушаются, клетки строятся хуже по качеству. Соответственно, выглядит хуже. Внешний вид меняется, происходит старение. Все органы строятся по клеточному сценарию. Это одна из причин старения.

  Шестая причина старения - радиация. В утренние часы предпочтительнее находиться на солнце, но нежелательно после 12 дня на солнце, потому что радиация. Это тоже причина. Ну, и выхлопные газы, токсичный воздух - этого тоже надо избегать, потому что это свободные радикалы. Они разрушают наши клетки. Вот несколько причин. Все они в совокупности влияют. Нужно поддерживать все балансы, чтобы не разрушалось тело. Все, всем спасибо. 

 

Яков Плясунов

Нутрициолог и Проектный менеджер НИИ Трансформация

Bioupgrade.ru